El japa mala digital: la rueda de 108

Una rueda de 108 cuentas para tu práctica de japa: mantra o respiración, cuenta por cuenta, con el volteo que nunca pasa por encima del gurú. 45 mantras para acompañarte.

Cada cuenta, una repetición.

La presencia (5)
  • Om El sonido primordial
  • So Ham Yo soy eso
  • Om Shanti Shanti Shanti La paz tres veces
  • Om Purnamadah Purnamidam Purnat Purnamudachyate; Purnasya Purnamadaya Purnamevavashishyate. Om Shanti Shanti Shanti La plenitud que permanece
  • Om Tat Sat Eso es lo real
El corazón (5)
  • Om Mani Padme Hum La joya en el loto
  • Aham Prema Yo soy amor
  • Lokah Samastah Sukhino Bhavantu Que todos sean felices
  • Tvameva Mata Cha Pita Tvameva Tvameva Bandhush Cha Sakha Tvameva Tvameva Vidya Dravinam Tvameva Tvameva Sarvam Mama Deva Deva Tú eres madre y padre
  • Hare Krishna Hare Krishna Krishna Krishna Hare Hare Hare Rama Hare Rama Rama Rama Hare Hare El gran mantra del amor divino
La abundancia (5)
  • Om Shrim Maha Lakshmiyei Namaha La abundancia que fluye
  • Om Gam Ganapataye Namaha Remover obstáculos
  • Om Vasudhare Svaha La corriente de la tierra
  • Om Shrim La semilla de la abundancia
  • Om Kuberaya Namaha El guardián de la riqueza
La sanación (5)
  • Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung El bálsamo del sonido
  • Om Tryambakam Yajamahe Sugandhim Pushtivardhanam Urvarukamiva Bandhanan Mrityor Mukshiya Maamritat El gran liberador
  • Tayata Om Bekanze Bekanze Maha Bekanze Radza Samudgate Soha La medicina interior
  • Om Shri Dhanvantre Namaha El médico celestial
  • Sa Ta Na Ma El ciclo que ordena la mente
La protección y la fuerza (5)
  • Om Namah Shivaya Honrar lo divino en ti
  • Om Dum Durgayei Namaha La protectora
  • Sat Nam La verdad es mi nombre
  • Om Hanumate Namaha La fuerza que sirve
  • Om Krim Kalikayai Namaha La madre fiera que corta el miedo
La madre y la tierra (5)
  • Om Tare Tuttare Ture Soha La madre que libera
  • Om Aim Saraswatyai Namaha La palabra creadora
  • Om Namo Narayani La entrega a la Madre
  • Om Shri Matre Namaha A la Madre que todo lo engendra
  • Samudra Vasane Devi Parvata Stana Mandale Vishnupatni Namastubhyam Pada Sparsham Kshamasva Me El saludo a la Tierra que te sostiene
El despertar (5)
  • Gate Gate Paragate Parasamgate Bodhi Svaha El corazón de la sabiduría
  • Om Namo Bhagavate Vasudevaya La entrega interior
  • Om Bhur Bhuvah Svah Tat Savitur Varenyam Bhargo Devasya Dhimahi Dhiyo Yo Nah Prachodayat El sol interior
  • Asato Ma Sad Gamaya, Tamaso Ma Jyotir Gamaya, Mrityor Ma Amritam Gamaya De la sombra a la luz
  • Buddham Saranam Gacchami, Dhammam Saranam Gacchami, Sangham Saranam Gacchami El amparo del camino
Los chakras (7)
  • Lam La semilla de la raíz
  • Vam La semilla del sacro
  • Ram La semilla del plexo solar
  • Yam La semilla del corazón
  • Ham La semilla de la garganta
  • Om La semilla del tercer ojo
  • el silencio (Aum en algunas escuelas) La semilla de la corona
La noche y el descanso (3)
  • Om Som Somaya Namaha La calma que refleja
  • Ya Devi Sarvabhuteshu Nidra Rupena Samsthita, Namastasyai Namastasyai Namastasyai Namo Namah La Diosa que habita el descanso
  • Ratri Vyakhyad Ayati Purutra Devy Akshabhih, Vishva Adhi Shriyo Adhita El manto de la Noche

La Sala de práctica

Qué es un Japa Mala

Una respiración de 60 segundos